Previous imageNext image 불안정한 경제상황 속에 물가까지 지속적으로 오르는 중이라고 했습니다. 외식을 줄이며 집에서 식사를 늘리는 등 소비구조를 스스로도 바꾸고 있으나 경제적인 어려움이 좀처럼 나아지지 않고 있다고 했습니다. 기업에서도 물가인하를 할 수 없어 가격 인상 중에 있다고 했는데요. 근로시간의 단축으로 인해 월 소득이 줄게 된 직장인, 매출부진에 힘든 자영업자가 많이 있다고 했습니다. 만일 과도하게 빚이 … Read more
최근 부서나 직원들 간의 원활한 업무 협조를 위해 노션이나 슬랙 같은 협업툴을 많이 사용하는데요. 이런 회사 계정에는 상대방이 쉽게 알아볼 수 있도록 프로필 사진을 등록하는게 좋습니다. 그런데 증명사진이나 여권 사진을 프로필 사진으로 사용하기에는 너무 무겁고 자연스럽게 찍은 사진을 올리려니 회사 계정에 어울릴 것 같지 않아 고민인데요. 하지만 포토샵을 이용하면 손쉽게 분위기에 맞는 사진을 연출할 수 … Read more
사무실에 있으면, 때로는 송아지가 천균을 받을 수 있습니다.스웰링이 발생하면 스트레칭으로 스트레칭하는 것이 좋습니다.그래서 오늘, 붓기를 없애기 위해 폼 롤러를 사용하는 방법을 가르쳐 줄게요.폼 롤러이 없다면 다른 방법을 보여드리겠습니다. 다른 방법으로 볼 수 있도록 하겠습니다.사무실에 있으면, 때로는 송아지가 천균을 받을 수 있습니다.스웰링이 발생하면 스트레칭으로 스트레칭하는 것이 좋습니다.그래서 오늘, 붓기를 없애기 위해 폼 롤러를 사용하는 방법을 가르쳐 … Read more
오늘은 신협, 저축은행, 시중은행에서 발표하는 정기예금 금리를 비교 소개하겠습니다.▣ 신협고정예금이율지점기준금리최고금리 전주상진 4.0% 4.80% 객실금리 4.65% 효천 4.20% 4.60% 명옥 4.10% 4.60%전주상진신협은 최고금리가 4.80%로 신협 중 최고금리를 고시했습니다. 신협법에 따라 신협은 3천만 원, 예금자는 5천만 원까지 비과세됩니다.▣ 저축은행정기예금금리은행 기본금리 최고금리 드림 4.50% 4.60%JT 4.50%DH 4.30% 4.55% 동양 4.52% 4.52% 조합 4.52% 4.52%은행 기본금리 최고금리 드림 4.50% … Read more
탭 리피어 여성 갱년기, 갱년기 좋은 영양, 갱년기 영양 안녕하세요. 현지입니다. 저희 엄마께 드리는 글이라 상세하고 갱년기 영양제 리피에라를 소개하려고 글을 씁니다. (˃ ⩌˂) 여성 갱년기와 갱년기 영양에 좋다고 알려진 리피에라의 후기를 소개하려고 합니다 여성들이 지나가야 할 시간이 있지만, 몇몇 사람들은 폐경경을 통해 폐경경을 편안하게 보내고, 일부 사람들은 폐경경이 편안하거나 고통받고 있다.(ᯅ,) 내 어머니는 이 … Read more
토마토 보관 방법 다이어트 효능 정리 비교 토마토는 세계 10대 슈퍼 푸드의 하나로 꼽힐 정도로 건강에 좋은 식품입니다.특히 리코펜이라는 성분이 풍부하고 노화 방지 및 항암 효과 등 여러 효과를 가지고 있다고 알려지고 있습니다.그러나 이처럼 몸에 좋은 토마토은데 한국에서는 특유의 향과 맛 때문에 호불호가 갈리는 음식도 있습니다.나도 어린 시절은 토마토를 먹지 않았지만, 커서는 없어서 못 먹는 … Read more
어깨 퇴행성 관절염은 견관절 연골이 파괴되어 염증이 발생하는 만성 질환입니다. 이 질환은 통증, 운동 제한, 기능 저하를 초래하여 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 어깨 퇴행성 관절염을 치료하기 위한 다양한 방법들이 연구되고 있습니다. 이 투고에서는 최신 연구 동향과 함께 자기 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 약물치료 : 어깨퇴행성관절염의 통증을 완화하기 위하여 통증완화제나 항염증제를 사용할 수 … Read more
안녕하세요. 증여세의 계산 및 신고를 전담하는 세무사, 서울·효크징입니다.내가 이룬 증여세 절세 사례에 대한 소문이 흘렀기 때문인지 전국 각지에서 증여세 신고 대행의 문의가 들어오고 있는 상황입니다.지금 저의 글을 읽고 있는 여러분도 주택, 토지, 아파트처럼 현재 보유하고 있는 자산에 대한 증여를 고민하고 있다고 생각합니다.동시에 세금 문제를 간과할 수 없으니 조금이라도 세금을 줄이기 위해서 세무사 선임을 함께 고려 … Read more
저번에 사과즙을 선물 받았는데 아이들이 너무 잘 먹더라고요.그래서 아이들 간식으로 갖다 놓으려고 사과즙을 많이 넣었어요.예전에 메블쇼에서 광고했다고 해서 사람들 평가도 좋다고 해서 은하수 사과즙부터 3박스 시켜봤어요. 은하수 사과즙 110ml * 50봉 * 3박스 저번에 사과즙을 선물 받았는데 아이들이 너무 잘 먹더라고요.그래서 아이들 간식으로 갖다 놓으려고 사과즙을 많이 넣었어요.예전에 메블쇼에서 광고했다고 해서 사람들 평가도 좋다고 해서 … Read more
엊그제 코로나 후유증으로 병원에 다녀왔어요.기침, 콧물, 가래약을 처방받아서 상당히 상태가 좋아졌습니다. 낮에는요. 그런데요. 밤이 문제였어요.새벽 1시가 되어서 잠에서 깼는데요.숨을 쉴 수 없어서 잠에서 깼어요.(울음)작년 겨울에 천식으로 좀 무서운 경험을 한 적이 있는데요.그때는 서서히 숨이 막힐 것 같은 기분이었어요. 어제 새벽에 제가 느낀 코로나 후유증 증상은.. 천식이었어요. 물에 적신 수건으로 코와 입을 막은 느낌이었어요. 숨은 쉬지만 … Read more